Что можно сделать для стимуляции родов дома

С каждым вновь наступающим днем беременности мама все больше приближается к встрече со своим любимым малышом. С каждым днем эта встреча становится все желаннее, и вот этот день наступает! По всем прогнозам врачей именно тогда должен родиться малыш, однако он не торопится покидать свое удобное местечко у мамы в животике.

Будущей маме в связи с тем, что она перенашивает плод более срока, врачи практически всегда предлагают переместиться в стационар, чтобы произвести стимуляцию родов. Однако не всякая женщина на это готова – многие отдают предпочтение возможности вызывать роды с помощью не медикаментозных препаратов. В таких случаях стимуляция родов дома может сыграть положительную службу.

Способы домашней стимуляции родов

стимуляция родов дома способы

Иногда малыш задерживается с появлением на свет

На самом деле существует масса способов, с помощью которых можно простимулировать роды в домашних условиях. Некоторые из них очень действенны и практически безвредны, другие менее действенные, однако результат все равно будет, главное – не навредить и действовать с умом.

  1. Одним из способов, позволяющих как стимулировать роды дома, так и укрепить организм, являются длительные прогулки.  Беременной женщине, которой нужно вызвать роды дома, нужно просто гулять не менее двух часов в день. Способ очень приятен и полезен на последних сроках беременности. Одновременно организм беременной получит отличную физическую форму, у нее появится хорошее настроение, а также свое дело сделает свежий воздух, обогащая организм женщины здоровьем.
  2. Такой же эффект стимуляции родов принесет и небольшая физическая нагрузка: женщина может делать утреннюю зарядку, гимнастику или просто начать танцевать. Все эти способы эффективно помогают стимулировать процесс родов. Если беременной необходима стимуляция родов – она может отказаться от пользования лифтом, то есть ей не повредит подниматься по лестнице пешком. Желательно делать это, шагая через две ступени, можно поднимать высоко колени. На более ранних сроках этого следует избегать, так как  такие нагрузки могут вызвать преждевременные роды.
  3. После того как женщина прогулялось достаточное время, ей можно принять теплую ванну либо душ.
  4. Отлично подойдет в качестве стимулятора родов массаж спины с использованием разогревающих мазей. После теплой ванны, теплого душа или душа с контрастной водой женщина может поместить на свою поясницу компресс, потому что он также будет способствовать стимуляции родовой деятельности. В районе поясницы можно сделать все тот же разогревающий массаж, а также нарисовать йодом сеточку, которая способная прогреть слои кожи.
  5. И еще одно приятное, в такой ситуации полезное дело, которое может ускорить встречу с ребенком, – это секс. После прогулки и расслабляющей ванны женщине его может не хватать, а он отлично поможет ускорить встречу с долгожданным младенцем. При сексе вырабатываемая сперма мужа будет воздействовать на шейку матки, которая не может раскрыться. В сперме содержится особый гормон, который называется простагландин, – он помогает размягчить шейку матки, следовательно, она будет готова к родам. Во время поглаживания сосков, которое можно производить и во время секса, и вместо него,  вырабатывается еще один гормон – окситоцин, который считается отличным антидепрессантом. Такой гормон способен вызывать сокращение матки, следовательно, приблизит женщину к моменту родов.
стимуляция родов дома способы

Чай из листьев малины способен ускорить начало родовой деятельности

Женщине, которая стремится ускорить появление на свет засидевшегося в утробе малыша, необходимо немного подкорректировать свое меню.

Очень приветствуется при этом огромное количество овощей в свежем виде, как в виде салатов, так и в простом виде. Овощи лучше заправлять подсолнечным маслом. Благодаря тому, что овощи в своем составе содержат клетчатку, они отлично влияют на перистальтику кишечной системы, а масло поможет дополнительно размягчить матку.

Очень полезно для стимуляции родов также употреблять чай из сухих или свежих листьев малины, который необходимо пить от двух до трех стаканов в день с 34 недели беременности. Также беременная может начать принимать масло примулы вечерней, которое содержит в своем составе большое количество жирных кислот, способствующих выработке все того же гормона простагландина. Такое масло продается в аптеках в обычных капсулах, и оно позволяет как простимулировать роды дома, так и подготовить шейку матки.

Естественно, что важна и психологическая составляющая: чтобы малыш скорее появился на свет, с ним необходимо разговаривать, рассказывать, что мама его ждет и очень хочет познакомиться. Малыш может и не понимать слов, однако уже различает голос своей мамы и знает все ее интонации, потому такое общение поможет ему побыстрее «собраться в путь».

Добавить комментарий