Кормление крохи грудью

Медицинскими работниками установлено, что чем раньше начнется кормление новорожденного ребенка грудью, тем лучше установиться лактация, именно потому мать начинает корить своего кроху примерно через два часа после его рождения. Существуют некоторые правила кормления, которых мамочке необходимо придерживаться, чтобы кормление грудью ребенка происходило без излишних эксцессов.

кормление ребенка грудью фото

кормление ребенка грудью фото


Вернуться к содержанию

Правила кормления

Если у матери болит грудь во время кормления ребенка, если ребенок при кормлении плачет, ребенок засыпает при кормлении грудью, ведет ее еще каким-либо образом нестандартно, то необходимо обратить внимание на то, как происходит само кормление, чтобы многие проблемы разрешились сами собой.

Гигиена груди, сцеживание молока и положение при кормлении

Во-первых, перед каждым кормлением мать должна мыть свои руки с мылом, обмывать соски груди, применяя ватный тампон, который смочен кипяченой водой либо раствором борной кислоты (одна чайная ложечка на стакан кипяченой воды). Кроме того, до кормления ежедневно мать должна мыть грудь с применением мыла, а в процессе кормления надевать косынку на голову, а также марлевую повязку на лицо, особенно на первом году жизни малыша. Первую порцию молока из груди рекомендуется сцеживать и выливать, так как она может содержать в своем составе микробы и бактерии.

Положение ребенка при кормлении грудью также очень важно. В первые дни после родов матерям рекомендуется кормить малышей лежа на боку, при этом его кладут так, чтобы его ротик находился напротив соска. Мать поддерживает грудь рукой, вкладывает сама сосок в рот грудничку, прижимая ее сверху. При этой позе ребенок не задохнется, так как грудь не закроет ему носик. Очень важно следить, чтобы ребеночек сосал не только сам сосок, но и околососковый кружок (особенно при первых кормлениях это сделать очень сложно). Чтобы это произошло можно надавить чуть-чуть на грудь, после чего малыш начинает сосать. Энергичное сосание начинается примерно на 5-6 сутки, а высасывать достаточное количество молока он начинает за 8-10 минут.

Во второй день после родов кормление происходит в позе, когда мамочка опирается на спинку стула, а ногу со стороны груди, из которой кормят, необходимо ставить на маленькую скамеечку. Одно кормление должно производиться из одной груди, а второе – из другой. Только такое чередование позволит в достаточной мере освобождать грудные железы от молока, оно начнет вырабатываться в большом количестве.

Если молока в груди недостаточно, то во время одного кормления модно прикладывать и к одной, и ко второй груди сразу, однако это производится только после полного освобождения одной из них. Во второе кормление грудь, которая была второй, должна стать первой.

Самые первые порции молока при кормлении не очень жирные, последние – больше, потому сцеживать молоко иногда очень полезно. Этот процесс производится исключительно чистыми руками, посуда должна быть прокипяченной, а хранить сцеженное молоко нужно в холоде. Перед самым кормлением нужно греть такое молочко в бутылочке, а ребеночка кормить из ложечки.


Вернуться к содержанию

Процесс кормления

кормление грудью

следите чтобы малыш не глотнул воздух

В процессе кормления мать должна следить, чтобы ребенок при сосании не сглотнул порцию воздуха вместе с молоком, так как это ведет к срыгиванию и иканию. Чтобы избежать заглатывание воздуха, необходимо, чтобы малыш захватывал грудь обеими губами, одновременно и сосок и около сосковый кружок. После кормления малыша нужно недолго поддержать в вертикальном положении (примерно 1-2 минутки), чтобы воздух излишний он отрыгнул. После кормления грудь необходимо снова обмыть и обтереть чистой тряпочкой, смазать сосочек вазелином, а в бюстгальтер положить чистую прокладку, чтобы избежать трения. Между кормлениями очень важно, чтобы грудь мамочки находилась именно в бюстгальтере.


Вернуться к содержанию

Поведение матери во время кормления

Во время, когда происходит кормление, мать должна думать только о своем малыше, не отвлекаться на внешние процессы. Даже разговоры в это время недопустимы. Это очень помогает процессу лактации, способствует положительному влиянию на организм малыша. Если мамочка кашляет или чихает, то во время кормления нужно отворачиваться, отходить от малыша.


Вернуться к содержанию

Режим кормления

время кормления и режим

время кормления и режим очень важны

Молоко в желудке малыша переваривается примерно 2.5-3 часа, потому между процессами кормления необходимо делать перерывы. Ребенка в возрасте до 1 месяца нужно кормить до 7 раз в сутки, перерыв ночью при этом составляет примерно 7 часов. С одного месяца жизни питание производится 6 раз в сутки, через каждые 3.5 часа, с 5 месяцев – 5 раз через 4 часа с перерывом ночью на 8 часов.

Этот режим кормления сохраняется примерно до 1 года, а часы кормлений могут меняться в зависимости от внешних условий. Точное соблюдение времени питания будет способствовать выработке хороших рефлексов у малыша, когда секреция пищеварительного тракта будет работать очень хорошо. Ребенок будет просыпаться ко времени кормления, у него будет всегда хороший аппетит. Важно помнить, что если малыш спит во время кормления, то будить его не стоит, а если просит кушать раньше – то лучше покормить.


Вернуться к содержанию

Недокармливание и перекармливание

Достаточное количество грудного молока для ребенка очень важно, но важно помнить, что большое его количество или недостаток будет влиять только отрицательно. При недостаточном питании может нарушаться обмен веществ, расстраиваться пищеварение, при переизбытке – происходят другие проблемы.

Суточное количество молока, которое необходимо для ребенка на первом году жизни различно, зависит оно от массы тела ребенка, от его возраста. К примеру, до двух месяцев малыш должен получать молока массой, равной одной пятой массы его тела, если малыш весит больше 4 кг – не менее одной шестой. С двух до четырех месяцев масса молока, которую употребляет кроха должна равняться шестой части веса, с четырех до шести – седьмой части, а с шести до девяти – восьмой части. Однако во всех случаях общее количество употребляемого ребенком молока не должно быть более 1 литра.

Если ребенок кусает грудь при кормлении, жадно ее сосет, кидает, после чего начинает просить снова, то, скорее всего он не наедается. С другой стороны кусание груди во время кормления ребенком может применяться для привлечения внимания матери, то есть это сигнал того, что малыш наелся. Может быть у малыша просто начали прорезываться первые зубки. В первые месяцы после рождения мать всегда чувствует очень сильную связь со своим крохой, потому только она сможет определить причину покусывания груди в процессе кормления, необходимо только чутко прислушаться к своим ощущениям.

Если же при кормлении грудью ребенок захлебывается молоком, то настаивать на продолжении кормления не стоит. Вероятнее всего, что малыш наелся, а излишнее количество молока из груди можно сцедить.


Вернуться к содержанию

Диета при кормлении грудью

правильное питание матери очень важно

правильное питание матери очень важно

Очень часто молодые мамы задают врачам вопросы относительно питания в период лактации, и это очень правильно, существует мнение, что отдельные продукты способны повысить количество вырабатываемого молока, его качество.

Выработке молока способствуют гормоны пролактин и окситоцин: эти гормоны начинают вырабатываться в огромном количестве, когда ребенок сосет грудь. Пролактин отвечает за полноценную лактацию, а окситоцин – за выделение молока из грудных потоков. Таким образом, продукты, употребляемые в пищу мамой, никак не могут повлиять на процесс лактации, так как объем молока, которое выделяется из груди, зависит исключительно от того, сосет ли ребенок грудь. Ни одна диета при кормлении грудью ребенка не способна повлиять на лактацию, так как стимулирует ее сам малыш.

То же самое можно сказать о качестве грудного молока. В мамином молоке всегда будут находиться именно те питательные вещества, которые необходимы ее малышу, независимо от того, что она ест. Даже если указанное вещество не будет поступать в организм мамочки с пищей, оно будет неизменно выделяться из запасов женского организма.

Ухудшить состав грудного молока достаточно просто, этому будет способствовать неправильное послеродовое питание. Если мама употребляет в пищу множество продуктов, содержащих газы, то в большей степени вероятности у малыша начнутся кишечные колики. Если мама кушает продукты, которые ведут к размягчению стула, то у крохи неизменно начнется понос. Употребление мамой в пищу продуктов, содержащих много сахара, приведет к аллергическим дерматитам у ребенка.


Вернуться к содержанию

Питание мамы при кормлении грудью новорожденного

нужно исключить дрожжи из рациона матери

нужно исключить дрожжи из рациона матери

Существуют некоторые правила, которых должны придерживаться мамочки в период кормления грудью своих малышей.

Для начала необходимо из своего рациона исключить все жирные блюда, а также жареные продукты. Продукты в большей степени необходимо стараться готовить на пару. Самым оптимальным мясом в период кормления является куриное мясо, мясо кролика или говядина – их нужно готовить на пару или запекать в духовке. Все мясо должно проходить тщательную термическую обработку, чтобы исключить заражение малыша серьезными заболеваниями.

Все бульоны, которые употребляет мамочка после родов, должны быть приготовлены преимущественно из овощей (мясные бульоны необходимо исключить). Овощи также следует выбирать аккуратно – в летний период ограничиваться теми, которые произрастают в регионе проживания женщины, в зимний – замороженными, в которых отсутствуют нитраты и пестициды.

При приготовлении каш в период кормления грудью необходимо очень внимательно относится к их чистоте, перед их приготовлением их необходимо замачивать холодной водой.

Послеродовая диета не должна исключать употребление в пищу фруктов, но не всех подряд, а только тех, которые не вызовут у крохи аллергических реакций и расстройства стула.

При кормлении грудью мамам следует исключать из своего питания коровье молоко, потому что у большинства новорожденных имеется острая непереносимость белка, который в нем содержится. В пищу лучше употреблять кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурты, нежирные сорта сыра и т.д.). Кисломолочные продукты не должны превышать полулитра за один день, сыром также не стоит увлекаться, потому что от него у малыша может начаться запор.

Кроме того послеродовое питание любой мамочки должно включать в себя употребление огромного количества воды (жидкости) – в день ее нужно от полутора до двух литров. Спиртные напитки, газированные, соки (кроме яблочного) должны быть строго исключены при этом. Рекомендуют в этот период пить зеленый чай, негазированную воду, компоты из сухофруктов. Минеральную воду также рекомендуют исключать, потому что она может давать большую нагрузку на почки крохи.

После того, как малыш достиг по возрасту одного годика, правила питания мамы значительно смягчаются, ей разрешается употреблять гораздо больше продуктов, исключая лишь некоторые. Единственное – по-прежнему лучше избегать газированных напитков, а также продуктов, вызывающих брожение в организме (бобовые культуры, капуста и т..д.).

В рацион кормящей женщины ребенка после года можно постепенно вводить сладкое, избегая шоколада (если очень хочется – можно остановить свой выбор на белом, который не содержит какао).

Все продукты мама должна вводить в свой рацион осторожно и аккуратно, отслеживая при этом состояние малыша как реакцию на введенный продукт. Кроме того, необходимо строго смотреть за тем, чтобы введенный мамой продукт не совпадал с продуктом прикорма новорожденного, чтобы исключить двойное воздействие на организм крохи.

Добавить комментарий