Сцеживаем грудное молоко руками

Ручное сцеживание молока крайне эффективно, особенно в то время, когда молокоотсос недоступен или его не могут себе позволить из-за высокой стоимости. Кроме того, такое сцеживание будет незаменимым, если у мамочки на сосках имеются трещины, при этом молокоотсос будет способствовать их дальнейшему разрастанию, а не заживлению. Сцеживание грудного молока руками эффективно, если оно проведено по особым техникам.

сцеживание молока руками

сцеживание молока руками

Сцеживание молока нередко требуется мамочкам, чтобы обеспечить своего малыша молочком. Эта процедура требует некоторых знаний, к примеру, вручную молоко можно сцеживать только после того, как произошла стимуляция выработки гормона, который отвечает за выработку молока в организме женщины (окситоцина), потому что если он не включен – молоко будет сбегать только каплями.


Вернуться к содержанию

Стимуляция прилива грудного молока

Фаза стимуляции выработки молока включает в себя подготовку груди к сцеживанию, когда подготавливается кожа груди, протоки, сосуды, а также происходит имитация процесса сосания груди ребенком. Если стимуляция проведена правильно, мамочка может почувствовать, что молоко (или молозиво) потекло из ее груди, либо не почувствовать ничего.

Ручное сцеживание грудного молока можно проводить после грамотно проведенной стимуляции. Для этого маме необходимо уединиться в теплом тихом месте, расслабиться и представить, что молоко начинает вытекать из груди и его сосет малыш. Затем можно прикоснуться к новорожденному, подержать его на ручках или просто взглянуть на него. Когда крохи нет рядом с мамой, то можно вызвать прилив молока искусственно: смотреть на его фото, нюхать вещи, впитавшие его запах, держать такие вещи в руках. Затем к груди прикладывают слегка влажную и теплую ткань на несколько минут, после чего пьют теплый напиток, к примеру, чай с молоком или зеленый чай. После этого необходимо немного наклониться вперед, слегка потрясти грудью, принять контрастный душ (по времени где-то три-пять минут), направляя струйки воды в область груди по часовой стрелке, после чего также подставить под струи область лопаток и спины. Можно попросить родных сделать массаж спины в области грудного отдела или примерно 15 минуток полежать на аппликаторах Ляпко или Кузнецова. После всего этого необходимо осторожно покрутить соски между пальцами и приступить к массажу груди.


Вернуться к содержанию

Техника выполнения массажа груди

массаж груди очень важен

массаж груди очень важен

Массаж груди нужно делать примерно по 3-5 минут, при этом используя касторовое масло, которое является прекрасным стимулятором выработки грудного молока. С этой же целью такое масло хорошо принимать и вовнутрь. Для выполнения массажа необходимо обильно смазать маслом ладони, пальцы. Все движения при массаже должны проводиться кончиками пальцев, по часовой стрелке, начиная от периферии груди к соску, мягкими легкими прикосновениями, которые не причиняют дискомфорта. Важно, чтобы масло во время массажа груди не попало на сосок и пространство вокруг него, чтобы у крохи не возникло расстройства стула.

Массаж необходимо начинать с легких растираний груди между ладонями, когда одна рука располагается сверху, а вторая – снизу, а движения идут в разных направлениях. Затем приступают к поглаживаниям по таким же направлениям, чтобы молоко подошло к притокам. Для лучшего выведения молока затем делают круговые или спиралевидные движения. После этого рукой, сложенной в форме чашечки, необходимо массировать всю грудь целиком. После всех подготовительных процедур сцеживание молока руками пройдет гораздо эффективнее.


Вернуться к содержанию

Техника ручного сцеживания

техника ручного сцеживания

техника ручного сцеживания

Во-первых, перед началом сцеживания необходимо произвести стерилизацию посуды, с помощью которой и в которую будет собираться молоко, а также храниться оно.  В качестве такой посуды можно использовать глубокую миску, бутылочку, соску. Затем необходимо тщательно вымыть руки, а грудь протереть влажной тканью (при этом необходимо стараться избегать мыла и средств, содержащих алкоголь, так как они сушат кожу и вызывают трещины на сосках).

Техничка сцеживания грудного молока руками проста: сначала необходимо взять правой рукой правую грудь, а левой держать емкость. Большой палец располагается на границе ареолы соска сверху, а указательный – снизу. После этого необходимо в равной степени сжать оба пальца, слегка оттянуть их к грудной клетке, захватывая млечные синусы, которые располагаются под ареолой. По млечным синусам пальцы далее делают движение вперед, а молоко сбегает в емкость.

Следует помнить, что при ручном сцеживании нужно избегать сильных движений, чтобы на груди не осталось синяков и следов. Однако если сдавливать только сам сосок, то сцедить молоко будет невозможно, потому что оно находится в глубине молочной железы. Качественно процесс получится только после стимуляции его выработки, которая описана выше. В процессе сцеживания пальцы ни в коем случае не должны сильно ерзать по коже, то есть желательно, если они вообще будут находиться на одном месте, чтобы не возникло раздражений и потертостей. В самом начале сцеживания молоко может появляться в небольших количествах, однако ритмичных движений прекращать не стоит, так как от них и включится рефлекторное выделение молока, отчего оно начнет течь быстрее. Пальцы необходимо двигать по кругу, пока не опустошаться все протоки с молоком, которые располагаются вокруг соска, после чего переходят на вторую грудь.

Когда молоко по тем или иным причинам сцеживается в больших количествах, то необходимо сцеживать с обеих молочных желез, по очереди переходя от одной к другой, так как при таком подходе стимуляция выработки молока происходит быстрее. Если же молоко будет сцеживаться только с одной груди – это может привести к его постепенному уменьшению. Копить молоко в груди нельзя, именно поэтому врачи рекомендуют мамам проводить маленькие, но частые сцеживания, чем большие, но длительные по времени.

Чтобы сцеживание сделать более эффективным, необходимо помнить, что каждую из молочных желез сцеживать нужно не более 7 минут, после чего производить массаж груди и ее легкое потряхивание. Затем сцеживают из каждой молочной железы по 3-5 минут, потом – опять массаж и потряхивание, и снова сцеживание 2-3 минуты.  Если молоко при сцеживании начинает выделяться в меньших количествах – можно повторно провести стимуляцию его выделения. Как правило, женщина сама начинает постепенно понимать, какие усилия необходимо приложить и сколько по времени сцеживать.  Кроме того, опытная мамочка может даже приспособиться сцеживать молоко руками, когда вторую грудь сосет ребенок, если он приложен специальными подушками или валиками.

Добавить комментарий